Arquiteta lança livro ‘Arquitetura da Longevidade’ para ajudar a reduzir quedas de idosos em casa e adaptar lares sem reformas

Cerca de 25% dos brasileiros com mais de 60 anos sofrem ao menos uma queda por ano, e uma parcela significativa desses acidentes acontece dentro de casa, segundo o Ministério da Saúde e o Sistema de Informações Hospitalares do SUS. Pensando na importância de mudar aos poucos esse cenário, a arquiteta gaúcha Adriana Peccin lança o livro Arquitetura da Longevidade: segurança e liberdade no morar, um guia prático sobre como adaptar ambientes domésticos para que sejam mais seguros, funcionais e acessíveis em qualquer fase da vida.

Escrito por uma especialista com 20 anos de atuação em arquitetura da saúde, o livro será lançado no dia 15 de julho de 2026, a partir das 18h, na Casa Design Serra, em Bento Gonçalves (RS). A obra reúne orientações práticas organizadas por cômodos, depoimentos de pessoas reais, contribuições da médica geriatra Dra. Bruna Cambrussi, da nutricionista Raquel Valduga Milani Sandrin e da cirurgiã-dentista Ana Paula Leite, além de um checklist que o leitor pode preencher e usar como roteiro para adaptar o próprio espaço aos poucos, sem necessidade de reforma geral.

De onde veio a ideia

Durante a pandemia, Adriana Peccin esteve à frente de projetos em quatro hospitais da Serra Gaúcha simultaneamente, quando começou a receber ligações de famílias pedindo ajuda para adaptar as casas de parentes idosos. Sem braços suficientes para atender à demanda, ela começou a estudar com mais profundidade a relação entre o ambiente doméstico e as quedas em pessoas da terceira idade.

“Eu conheci a pandemia do lado de dentro dos hospitais”, lembra a arquiteta. “E comecei a ver a quantidade de idosos que chegavam em condições graves por quedas que aconteceram dentro de casa. Isso me preocupou muito.” A partir de 2022, ela se dedicou a pesquisar o tema, realizar entrevistas com pessoas que viviam diferentes situações de mobilidade e escrever o livro.

Ao longo do processo, Adriana percebeu algo que mudou o foco da obra: as pessoas têm dificuldade de se reconhecer como idosas. Em palestras que ministrou para grupos 60+, era comum ouvir perguntas como “essa dica é para minha irmã, não para mim”, mesmo que os pacientes já ultrapassem a casa dos 70 anos. Diante disso, ela ampliou o escopo do livro: “Arquitetura da Longevidade não é um livro para idosos. É um livro para gestantes que não conseguem entrar na banheira, para quem tem labirintite, para famílias com bebê e carrinho de compras, para quem passa por uma cirurgia e fica temporariamente sem mobilidade. A acessibilidade precisa ser algo normal, não uma adaptação de emergência”, define.

Para tornar o conteúdo mais próximo e afetivo, Adriana criou uma personagem: a vó Inês, inspirada na sua própria avó, Dona Ignês Pertile (1922–2012), recriada com inteligência artificial. Inês aparece nos cômodos da casa – no quarto, descendo escadas, fazendo comida – guiando o leitor de forma didática.

Organizado por ambientes como quarto, sala, cozinha, banheiro, área externa, corredores e escadas, o livro apresenta orientações que qualquer pessoa pode implementar aos poucos, sem necessidade de uma reforma geral. A premissa que guia toda a obra é resumida pela própria autora: “A casa não deve lembrar o idoso das suas limitações. Ela deve revelar tudo o que ele ainda pode viver.” Entre os pontos abordados estão:

• Pisos adequados: como escolher a alternativa certa na hora de comprar,
• Tapetes: o item mais simples de eliminar e um dos que mais causam quedas,
• Barras de apoio: por que deveriam existir em todos os banheiros, não apenas nas casas de idosos,
• Iluminação: como a luz inadequada contribui para acidentes, especialmente à noite,
• Circulação e escadas: o que prever mesmo em casas que “nunca precisarão” de elevador.

O lançamento de Arquitetura da Longevidade acontece no dia 15 de julho de 2026, a partir das 18h, na Casa Design Serra, em Bento Gonçalves (RS). O evento é exclusivo para convidados e terá formato de coquetel, com sessão de autógrafos e exemplares à venda no local. O livro também estará disponível para pré-venda online e, após o lançamento, na plataforma Amazon, com valor estimado de R$ 71.

SOBRE A AUTORA

Adriana Peccin é arquiteta e urbanista especializada em arquitetura da saúde, com mais de 20 anos de experiência em projetos hospitalares, clínicas, consultórios e casas de repouso na Serra Gaúcha. É especialista em design de produto aplicado à saúde e em engenharia de segurança do trabalho, além de ser especialista em arquitetura escolar e ter MBA em Neuroarquitetura. Ministra palestras sobre arquitetura e longevidade para grupos de idosos, empresas e instituições. Arquitetura da Longevidade: segurança e liberdade no morar é seu primeiro livro.